S’harmoniser avec les saisons
Hiver – 3 décembre 2022 de 14h à 17h
Académie de Hatha Yoga
8, rue des Héros – 13001 Marseille
Le cycle d’ateliers « S’harmoniser avec les saisons » s’ouvre en célébrant la saison la plus « Yin » de l’année : l’hiver. Selon la tradition chinoise, sur laquelle se base le yin yoga, l’hiver débute le 7 novembre et trouve son apogée le jour du solstice d’hiver le 21 décembre.
Cet atelier est une invitation à ralentir et à plonger dans son intériorité pour préparer le terrain qui va accueillir la semence du printemps.
L’atelier se terminera par une séance de yoga Nidra pour sublimer ce moment de détente, de lâcher prise et de retour à soi. Un exposé théorique complétera la pratique.
Tarif 40€
Un acompte de 20€ est nécessaire pour valider son inscription à l’atelier.
Info et résa: Angela 0781567648