Cycle d’ateliers de Yin Yoga : été

Dernier atelier du cycle « S’harmoniser avec les saisons », nous partirons à l’exploration des énergies de l’été. La fonction de cette saison est de parfaire, de rendre florissant. Si le printemps est une naissance, l’été est l’apogée de la vitalité. Au moment où les Qi, les désirs, les ambitions culminent, au moment où soleil et feu (lumière et chaleur) sont à leur maximum, nous allons nous connecter avec ses énergies d’expansion et en évacuer les excès.

L’atelier se terminera par une séance de yoga Nidra pour sublimer ce moment de détente, de lâcher prise et de retour à soi. Un exposé théorique complétera la pratique.

Tarif 40€
Info et résa : Angela 0781567648